2014年10月22日星期三

成就念護之心

       禪修進行的方式與《聖居經》(Ariyāvāsa sutta10裡面的偈句是相呼應的,該經云:Satarakkhena cetasa samannāgato成就念護之心。

        這句話的意思是:「希望你們可以完全成就覺知(mindfulness)心,以之作為防護。」如果成就覺知,這等同於到達聖者(Ariyā)的境界。當念頭生起的每一刻,培養覺知,讓心受到保護。如果具備了覺知,一個人就可以說是住在聖者所居之處,得到庇護,免於危險。每次念頭形成出現時,必須要觀照(comtemplate)它和標記(note)它,如果做到這樣,在每一次標記的當下,一個人已經到達聖者的住處,保護他免於墮落惡道的危險。如果持續增長標記心念的進度,將可以成就聖道(Ariyā-magga),究竟確保行者遠離輪迴的一切厄難和危險。如果能夠覺知每一個念頭出現,縱使未成就聖道,一個人也可以免於四惡道。如果在禪修時,死亡現前,他也必定逃離墮入四惡道的苦厄。持續的覺知或警覺心念或心識的現起,就是「聖者住處」(Ariyāvāsa)。

2014年9月16日星期二

2014 十一月正念家族排列

     
         結合正念的療育課程是當今最熱門且具療效的心理療法之一。很多科學研究證實經由正念的培育與心理臨床與諮商實務的運用,可以讓人們直接地覺察、經驗與療癒身心的苦痛,以慈愛化解困難的情緒,人我關係得以和諧共處,家庭系統的牽連糾葛朝向平衡與擴展。正念家族排列正是整合此課程模式,邀請您一同參與,使個人與家族系統重新連結,解開束縛,身心得到自由與解脫!





時間:
   一、苗栗場:2014/11/08(六)am 9:00pm4:30
   二、台北場:2014/11/16(日)am 9:00pm5:00
   三、台中場:2014/11/22(六)am 9:00pm5:00

  地點
  一、苗栗場:苗栗縣寬心自在協會:苗栗市中正路161 10F。03-542-6695  
  二、台北場:MBSC台北教育中心:台北市辛亥路一段 74號。(022362-7968
  三、台中場:MBSC台中教育中心:台中市南區文心南路88813F7。(042263-6113

課程內容:
   正念禪坐、身心覺察練習、小組實務演練、家族生命動力排列。

帶領者:釋大惠    法師 

2014年9月10日星期三

2014十一月 MBSC台中教育中心課程總表


項目
課程簡介連結
上課日期/時間
帶領者
線上報名
1

《阿毗達摩概要精解》
導讀
2014/11/04~12/09
每週二 pm7:30~9:30
釋善揚
法師
限上過Ⅲ之舊學員
2
2014/10/07 ~ 11/25
每週二 am 9:00-11:00 
徐秀瓊
老師

3
 4+1課程
2014/11/06~ 11/27
每週四 pm7:30~9:30 +
11/29一日禪9:00~17:00
釋善揚
法師
4
正念家族系統排列一日工作坊
2014/11/22
週六am9:00~pm5:00
釋大惠
法師
已額滿
5
2014/11/26~ 12/17
每週三 pm7:30~9:30
釋善揚
法師
備註請詳閱課程簡介,無法全程參與者,請勿報名。
            額滿後,備取者受理報名。
           名額不足,恕不開課。
           開課前7天,寄發錄取通知。
上課地點:MBSC 台中教育中心
                    402台中市南區文心南路88813樓之七
                    可搭乘 735333公車,高工文心南路口下車
聯絡電話:(04)2263-6113   

聯絡信箱:mbsc.tch@gmail.com