2018年4月18日 星期三

2018年 6月 台中 業、死亡、轉生

    「老病死」是誰也躲不開的終點站,時間一到我們就要下車,換搭另一班車踏上另一段旅程;而當親友病臥在床時,有什麼是我們能做的呢?

我們說什麼會讓他們感受到信心與平靜,
我們能做什麼讓他們不安的心安定下來,有信心地慢慢做好下車轉程的準備呢?

        一個人如何死,是會決定他的未來命運的。我們可以說,通常一個人怎麼死,大都依他過去如何生活而定。雖然如此,一個努力過著虔誠道德生活的人,會轉生到一處可喜的生命領域,或者一個殺人兇手,會轉生到一個悲慘界去,這些都不是一定的。這種不可預知的原因,是因為一個人在一生中所做的行為或業是極端變化不定的。然而,這些不可預知的特性,不同種類的業,仍是被一條法則掌管著其成熟次序,以導致轉生。若能清晰理解這法則,將容易在自己未來的生命,多些珍惜,並且能夠幫助臨終的親友,為他們提供有助益的處境,讓他們能轉生到善趣。
       本課程以《阿毗達摩概要精解》為基礎,將介紹業的作用、死亡的過程、轉生的原理、善終的技巧、往生善趣的方法。期增加對業的理解,幫助臨終的親友,安詳離去。自己以洞見來面對死亡,激勵我們持續以善的方式來行持,對於未來的命運有較大的掌控。
講    師:善揚法師
上課時間:2018/06/21、28(四),pm7:30-9:30,共兩堂。
上課地點:MBSC台中教育中心,台中市南區文心南路888號13樓之七
報名方式線上報名
上課對象:一般社會大眾
費用:隨喜功德(歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費)

2018年4月17日 星期二

2018年 6月 台中 慈心禪

       有一系列被稱爲護衛禪的禪修法門,有助於禪修者者在觀照當下身心現象時,令心緒平穩。人們有頑強的百八煩惱,若在進行毗婆舍那禪修之前,練習四護衛禪,可讓人們具有信心,並幫助我們快速取得強大的定力。當練習的恰當,它是可以約束心。如果可以四護衛禪,讓心平靜下來,那所有雜亂的念頭、散亂及障礙,就會被消融或擱置一旁。這將有助於之後進行毗婆舍那禪修。
       第二種護衛禪是修慈心——對自己及他人散發慈心。在《增支部.慈愛經》裡,佛陀說:「諸比丘,當慈心解脫被培育、開展、勤習、駕御、作為基礎、建立、穩固與正確地修行時,可望得到十一種利益。是那十一種呢?睡眠安穩;不做惡夢;醒覺安穩;為人所愛;為非人所愛;天神守護;不被火、毒藥與武器所傷害;心易得定;相貌安詳;臨終不迷惑;若未能證得更高的成就,他將投生到梵天界。」
       基於期望自己和他人幸福快樂,沒有痛苦,培養優質的心。故課程將學習佛陀教導慈心的方法及功德,以作為實際修證慈心的參考,並隨堂練習俾使得到法益。
講    師:善揚法師
上課時間:2018/06/06、13(三),pm7:30-9:30,共二堂。
上課地點:MBSC台中教育中心,台中市南區文心南路888號13樓之七
報名方式:線上報名
上課對象:一般社會大眾
費用:隨喜功德(歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費)

2018年4月16日 星期一

2018年 6月 台中 初階禪修3+1

       科技進步的國家,空氣都是污染的。四念處禪法就像新鮮、沒有染濁的空氣,是每個人都需要的。這個新鮮空氣是每分每秒都要去吸、去保持,這樣才可以對自己有利益。同樣地,這個禪法必然是要去實踐的,就好像要去吸空氣一樣,必然是自身要去實踐,趁年輕、趁健康,及時實踐;趁生活條件好,趕緊修行。修行是要保持持續,到後來身業、口業、意業清淨,這些都是我們要的結果。
指導法師:善揚法師
上課時間:2018/6/5~19(二) PM7:30~9:30,共三堂,加上一日禪 6/23(六)AM9:30 ~ PM17:00
上課地點:MBSC台中教育中心,台中市南區文心南路888號13樓之7
課程內容:1. 禪修講解 2. 實際體驗與練習 3. 團體互動與回饋
適合對象:1. 對禪修有興趣之初學者。2. 修持過馬哈希禪法,對於禪修方法尚未熟悉想再複習之
課程費用:隨喜(歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費)
報名方式線上報名
備    註:收到錄取通知後,若臨時有事無法出席請務必以網路或電話取消報名。如未經取消而缺席將視為無故曠課。

2018年4月15日 星期日

2018年 5~6月 台中 禪·瑜珈 (白天班)


在《念處經》中,佛陀告訴我們,應在四威儀中培養覺知,四威儀涵蓋生命一切活動,包括行、住、坐、臥。我們應當注意到身體的動作和姿勢:「不論身體有何種姿勢,都要清楚明白這個姿勢。」至於我們的做法,應是在一切行為及一切現象生起之際,保持正念的覺察。調伏煩惱從正念的覺察開始,自覺是療癒的起始。本課程即是透過這樣的練習去瞭解自己的身體,以敏銳友善的專注去感受身體每一瞬間所生起的覺受。透過每一個動作讓身、心緊密結合,使我們更加靈活,而不再只是習慣性的反應。

    上課內容為正念瑜珈及禪坐各一小時,期以簡單柔和又深入身心的練習,培養正念的覺知,幫助害怕禪坐疼痛的法友更加親近禪修,並將禪修技巧落實於生活禪。

帶 領 者    :善揚法師
上課時間:2018/05/23~06/13(三),am9:00-11:00,共四堂。
上課地點:MBSC台中教育中心,台中市南區文心南路88813樓之七
上課對象:一般社會大眾
費                用:隨喜功德(歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費)
注意事項:請自備瑜珈墊
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2018年2月21日 星期三

2018年 4月 台中 佛法開示

◎主講法師:大越法師
◎講題:邪見與內觀智慧
◎日期:4/14() PM 2:00- PM:4:00,報到時間:PM 1:45
◎地點:MBSC台中教育中心 / 台中市南區文心南路88813樓之7
◎聯絡電話:04-22636113
◎對象:一般社會大眾
◎備註:因為社區大樓需專人帶領,敬請準時出席。
                                                                                    報名方式線上報名